Друзья, а вы знаете, и наверняка много раз слышали, что в нас с вами куча убеждений, влияющих на восприятие себя и мира?
Обнаружить их можно довольно быстро, было бы желание 🤷♀️ Взять любого человека, понятие, ситуацию или себя и тезисно выписать свои твёрдые убеждения. Например, «Мама должна…, хорошая мама всегда…» и выписывать сколько хватит времени. И вы сильно удивитесь сколько в вас всего живет, порой бредового, несочетаемого, нереалистичного, противоположного и создающего внутренний конфликт.
«Хорошая мама ведь никогда не кричит» правда? А вы вероятно кричите, и злитесь, и хотите сбежать порой…. Эээ, или это только я?😇 я не говорю что это хорошо, а хочу показать, что следом вы вините себя при несовпадении убеждений и действий, осуждаете, и это фоновое тонкое чувство вины вас постоянно подгрызает. Классика «я плохая мать» или отец.
Так вот, таких убеждений у нас полно относительно всего на свете, мы же все знаем и уверены? Какой должна быть работа, начальник, друзья, вы сами, как все должны разговаривать, себя вести, что вы имеете право делать, а что нет… Я не раз сталкивалась с идеями внутри себя, что «не имею права открыто высказывать своё мнение», или «не достойна жить в достатке», и что не могу влиять на события в мире. Подобные убеждения безусловно сильно подавляют и ограничивают, влияют на истинное чувство достоинства, а также порождают вину и обиду 🤷♀️🆘 И являются просто ЛОЖЬЮ которую мы вместили в себя по какой-то причине.
А вы в какой сфере жизни больше всего замечаете в себе подобный звучащий подстрочник?
#убеждения #свобода #подсознание #исцеление #прощение #Ольга_коучР #bsff #станьсвободнымбыстро